GIG-OS ITALIANO: 7 DRITTE per maggiore efficienza personale dagli esperti Global InterGold

mar

2016

7 DRITTE per maggiore efficienza personale dagli esperti Global InterGold

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Prendi in mano carta e penna e scrivi sulle 7 DRITTE per una maggiore efficienza personale. E, resisti la tentazione di usare il PC! Perché? Sebbene viviamo nel 21 ° secolo, utilizzare carta e penna ha un effetto diretto sul rendimento dei risultati.

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Sei soddisfatto dei risultati del tuo lavoro? Vuoi migliorarli, ma non sai come? Gli esperti della Global InterGold hanno studiato questo problema e compilato 7 consigli interessanti per incrementare la crescita del tuo business. Iniziamo.

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1. Alzati un'ora prima

A molti di noi piace posporre l'allarme 10 minuti al mattino. Il risultato è sempre arrivare in ritardo, con stress tutto il giorno. Il consiglio è semplice: imposta la sveglia un'ora prima. Allora non solo avrai abbastanza tempo per tutti i compiti, ma anche per focalizzarsi bene. Comunque, la meditazione auita molto con quest'ultima cosa!

2. Medita

La meditazione è un processo di concentrazione su sentimenti interiori (meno spesso su un oggetto esterno). Il cardiologo Herbert Benson ha scoperto che anche la meditazione dei principianti ha un effetto positivo sulla frequenza cardiaca, il metabolismo e il ritmo respiratorio. Nuovi studi hanno dimostrato miglioramenti nei processi mentali e stati d'animo. La capacità di pensare rapidamente e con precisione e di irradiare emozioni positive è un enorme vantaggio per i clienti della Global InterGold, non è vero?

3. Leggi

E 'stato scientificamente provato che la lettura può aiutare non solo a addormentarsi, ma anche a svegliarsi! La cosa più importante è quello di scegliere una lettura stimolante, come ad esempio questo articolo. Leggere aiuta anche a migliorare le capacità verbali.

4. Scrivi a mano

Nell'era della tecnologia appena scriviamo a mano, che peccato. Non solo aiuta a allenare la memoria, ma anche a creare nuove idee! Scrivere a mano alcune idee mentre mangi può aiutarti a trovare un altro punto di vista. Scrivi le tue idee per fare un piano preciso di lavoro.

5. Pianifica

Questo punto è particolarmente importante, ed è spesso sottolineato dai leader della Global InterGold. Non si possono raggiungere degli obiettivi, senza un piano, così funziona il nostro cervello. Secondo la legge di Parkinson qualsiasi compito occupa il tempo che abbiamo pianificato. Ad esempio, se hai deciso di incontrare due clienti al giorno, molto probabilmente soltanto incontrerai due. E 'stato notato che se si mette una scadenza per un compito, l'efficienza aumenterà!

6. Va dritto al punto

La legge di Pareto afferma che il 20% delle attività generano l'80% di successo e viceversa. Qual è il trucco? Analizza i tuoi progressi e trova le azioni che ti portano l'80%, e ripeteli più spesso.

7. Partecipa al concorso

E 'stato dimostrato che partecipare ai concorsi della Globale InterGold aumenta la motivazione e ha un impatto positivo sullo sviluppo del business. Inoltre, i premi dalla società sono sempre di altissima qualità. Partecipa al concorso Global 100 e vinci lingotti d'oro fino a 100 grammi!